初中孩子在学校被欺负怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-03-19】

初中孩子在学校被欺负怎么办

1、培养孩子的身体素质

让孩子拥有一个强健的体魄是非常重要的，因为身体强壮的孩子更不容易成为霸凌者的目标。常见的霸凌对象往往是身体瘦弱的人，因为他们被欺负的风险较小，并且也能凸显出施暴者的地位。家长可以鼓励孩子参加一些体育活动，锻炼身体，增强抵抗力。 例如，有一位初中女孩因为体育锻炼常常参加橄榄球队，她的身体素质得到了很好的提升，从此不再受到欺负的困扰。

2、让孩子了解霸凌者的心理

家长在教育孩子时，可以告诉他们欺凌者的心理动机，即欺负别人是为了显示自己更厉害。当孩子明白这一点时，他们会觉得施暴者很幼稚，从而不会感到害怕。家长可以通过与孩子的对话，引导他们正确地看待欺凌行为，不给施暴者以满足感。 例如，家长可以和孩子一起观看一些关于霸凌问题的教育视频，让孩子对此有更深入的了解。

3、培养孩子的自我保护能力

在日常生活中，家长应该教育孩子如何应对欺凌行为，让他们知道在遇到这种情况时应该怎么做。然而，我们也不能仅仅是依赖于孩子学过的一些防身术，去欺负别人，这是不正确的。家长要教育孩子保护自己的同时，也要尊重他人的权益。 例如，家长可以与孩子一起制定一些应对欺凌的策略，比如寻求老师或其他成年人的帮助，或者将欺凌事件报告给学校。

4、教会孩子适度还击

当孩子发现向施暴者解释无效时，家长应该教会他们适度还击，让他们不会在矛盾中吃亏。虽然我们不主张“以暴制暴”，但是如果对方过分，一味忍让只会纵容施暴者，对孩子和其他同学都构成威胁。 例如，家长可以和孩子一起探讨一些合适的还击方式，比如利用语言技巧来反击施暴者，或者寻求帮助，争取学校的支持。

5、与施暴者亲自沟通

在了解情况后，家长可以亲自找到施暴者，与他们进行沟通，并警告他们。毕竟施暴者也是人，他们也害怕受到打击。然而，家长在这种做法上要注意适度，避免过度激化矛盾。 例如，家长可以邀请施暴者的家长一起参与沟通，共同寻找解决问题的方法，让施暴者明白欺负他人是不对的。

初中孩子被欺负的表现

1、极度抵触上学

如果孩子平时很喜欢上学，突然产生不愿意上学的抵触情绪，甚至出现厌学状态，家长应该引起重视。有些家长可能会认为孩子只是不想上学而已，但实际上这可能是被欺负所导致的。 例如，孩子可能会找各种理由推脱上学，比如说身体不舒服、没有完成作业等。

2、身上出现伤口

如果孩子放学回到家时身上带有伤口，并且情绪低落，家长不能简单地认为这只是孩子不小心磕碰到的结果。这种情况下，孩子身上的伤口很可能是在学校被欺负所致。家长需要关注孩子，不要对这样的情况掉以轻心。 例如，孩子可能会有淤青、擦破的皮肤等明显的伤口。

3、性格突然变化

如果孩子情绪突然变得非常不稳定，稍微一点小事就能引起激烈的反应，而且回到家后立即把自己关在房间里，晚上常常惊醒，不愿意出去玩，情绪粘人又怕见人，那么基本上可以判断孩子受到了一定程度的校园欺凌。 例如，孩子可能会经常失眠，变得特别沉默寡言，不再参与与同学的互动。